男性阳痿这就是男性的印象当中一种丢面子丢自尊的问题，往往就会导致的后果是患者不接受常规正确的治疗，自己随便吃一些壮阳药物或者是江湖郎中的药物解决了事，其实这都是错误的作法，最终导致阳痿的问题变得更加严重，给治疗增加难度，那么男性阳痿怎么办呢?

　　在临床当中精神因素导致的阳痿的患者病历比较多见，这时候患者首先需要做的就是解开心头的包袱，缓解自己的精神压力和心理压力，不要急于求成，放松身体、放松压力，队形只是有一个正确的认识，忘记过去的经历，同时妻子也需要积极的配合丈夫进行治疗，不要冷言冷语的对待，保持理解的心态，让丈夫感觉到自己的关心，也是让精神因素导致阳痿男性快速痊愈的方法。

　　阳痿的患者在性交的时候，通过选择的时间也能有效的锻炼控制自己的射精能力。比如把性交的时间改在清晨醒后，这时候因为精力充沛，没有杂念，往往就会收到意想不到的效果：还可以在先睡一觉，休息一会然后性交，就可以避免情绪、紧张;一般来说男性在进行了一次射精后，当晚如果再度同房性生活，那么性交的时间肯定也能够延长。

　　阳痿的男性在平时一定要注意多吃一些能够促进性功能的食物，比如牡蛎、西红柿、羊肉、狗肉、枸杞、泥鳅等等，但是如果涉及到了中药材食补进补，最好还是请中医对自己辩证，看看自己是否属于中医中药范畴之内，对症调理才能够见效。

　　阳痿的男性在平时也需要注意适度的锻炼身体，提高自身的新陈代谢，排除体内的毒素，促进局部的供血供氧、血液循环，同时还需要注意如果自身存在原发病，比如糖尿病，前列腺炎等等一定要先进行相关的控制治疗，才能够让病情得以好转。